Ilsiesi, ilsiesi ir vistiek nesijauti kupina jėgų? Bandai susikurti kitokį gyvenimo balansą, bet vis tiek esi nuolat pervargusi? Pagaliau nieko nedarai ir slapčia jautiesi dėl to kalta?
Šis NEMOKAMAS VEBINARAS padės atrasti būtent tau tinkantčią poilsio formą – be vidinio konflikto. Su malonumu.
Jo metu papasakosiu jums ne tik teoriškai, bet ir praktiškai savo pačios praeitą kelionę ir atradimus. Ir sakau nuoširdžiai – tiek ir taip variau, kad užtrukau, kol apskritai supratau TAI KĄ TAS POILSIS REIŠKIA? 🧐
Bet patikėkit manimi, mūsų psichika, ir kūnas, ir visa nervinė sistema poilsio TIESIOG REIKALAUJA. O jį atradus ir įvedus į savo gyvenimą džiaugsmo ir ramybės daugėja, o pasaulis pasimato visai kitomis akimis.
➡️ Vebinaro metu pamatysi poilsį iš naujos perspektyvos ir pagaliau suprasi, kodėl niekad negali padoriai pasiilsėti. Arba.. paversti poilsio savo gyvenimo dalimi 🙂 Mokysimės įvesti poilsį į savo kasdienybę ir spręsti kylančius vidinius ir išorinius iššūkius susijusius su šia tema.
Prisijungimo nuoroda bus atsiųsta pirmadienio vakarą ir pakartotinai vebinaro dieną.
Nuorodą gausite dieną prieš vebinarą. Jei nerandate nuorodos – pasitikrinkite reklamos arba spam skiltis.
Seminarą veda: Greta Arlauskė – kvalifikuota muzikos terapeutė vedanti muzikos terapijos grupes ir individualias konsultacijas paaugliams ir suaugusiems – privačiai, Šeškinės poliklinikos Psichiatrijos dienos stacionare, Vilniaus miesto psichikos sveikatos centre, psichoedukacinių ir psichinės sveikatos stiprinimo projektuose jaunimui, pabėgėliams, nėščiosioms, Jaunimo kabinete. Lietuvos muzikos terapijos asociacijos narė, profesionali muzikantė, apjungianti ilgametę savo patirtį taikant aktyvios muzikinės improvizacijos, receptyviosios muzikos terapijos bei dainų kūrimo metodus. Sertifikuota Diferencijuotų funkcinių būsenų (DFB) – aktyvios savireguliacinės metodikos instruktorė, Skambanti Siela įkūrėja. Gilina žinias šokio terapijos ir psichosomatikos srityse. Somatic Expierencing International studentė.
Užsiregistruok į vebinarą ir pamatyk poilsį naujomis akimis.